Estou de volta no Flickr.
domingo, 31 de maio de 2009
Flickr
Estou de volta no Flickr.
GINCANA!!!! FICAMOS EM TERCEIRO.
Yes!!!!
sexta-feira, 29 de maio de 2009
Academia
Continuo firme nos treinos, quer dizer, nem tão firme assim. Menos do que eu gostaria. Na academia estou firme, todos os dias estou lá. Spinning de segunda a quinta, e musculação todos os dias.
quarta-feira, 27 de maio de 2009
Ibitipoca...NOS FOMOS!!!!
Gincana
Gincana Solidaria Camillo dos Santos. Estamos dentro. A turma do pedal, capitaneados pela Cris, entrou na Gincana. O nome criativo da equipe foi bolado pelo Leandro: EQUIPE CROMOSSOMOS BONS.
quinta-feira, 21 de maio de 2009
2000 acessos
quarta-feira, 20 de maio de 2009
Academia
domingo, 17 de maio de 2009
Florestinha
sexta-feira, 15 de maio de 2009
Caldo de Cana
No sabado passado fomos eu e Thanius dar um role de bike, so eu e ele, ja que não houve ninguem a fim de ir. Demos um rolezinho light de uns 45 km. Não fomos pra trilha porque a gente estava sem bomba pra o caso de um pneu furar. Fomos pela BR 040 e descemos para o Milho Branco. Mas antes de pegar a BR fizemos um pit stop no Tio do caldo de cana do aeroporto. Aproveitei pra tirar uma foto e mostrar a tattoo.
quinta-feira, 14 de maio de 2009
Sem tempo
Etapas
dia 05 de junho – Sexta Chegada dos participantes à Juiz de Fora.
dia 06 de junho – Sábado Preparação dos participantes e bikes.
dia 07 de junho – Domingo JUIZ DE FORA/PEQUERI/MAR DE ESPANHA– 67 km
dia 08 de junho – Segunda MAR DE ESPANHA/SUMIDOURO– 82 km
dia 09 de junho – Terça SUMIDOURO/DUAS BARRAS– 36 KM
dia 10 de junho – Quarta DUAS BARRAS/SÃO PEDRO/LUMIAR/BARRA DO SANA- 107 KM
dia 11 de junho – Quinta BARRA DO SANA/CABO FRIO/ARRAIAL DO CABO – 145 KM
dia 12 de junho – Sexta Passeio de Escuna e Mergulho em Arraial do Cabo.
dia 13 de junho – Sábado Retorno à Juiz de Fora Cabo.
dia 13 de junho – Sábado Retorno a Juiz de Fora
Como podem ver serão 5 dias em cima da bike numa media de 90 km por dia.
Semana que vem começo a verificar o check list e preparar tudo para o desafio.
Valeu. Volto depois.
sexta-feira, 8 de maio de 2009
Coisas de Marte
Era apenas a cicatriz, nada mais.
Disforme, bem localizada, nem sempre vista.
A borboleta sobrevoou de forma harmônica,
Como todo o corpo sempre foi.
Terreno conhecido, palmo a palmo, como nenhum outro.
A beleza imperava, impera ainda, acho.
Tenho certeza.
A cabeça melhor ainda. Nenhuma melhor.
Confusa sim, difícil sim, mas adorável.
De outro planeta? Talvez. Mas muito pé no chão,
Como nunca eu havia visto.
Não ta entendendo nada?
Nada demais, nem eu nunca entendi bem.
Só sei que senti, nada mais.
quarta-feira, 6 de maio de 2009
I have a tattoo
Foi de repente. Bateu a vontade há uns meses atrás, coisas que ninguém explica. Não sei bem se foi pela separação, pela nova vida que surgia à minha frente, ou por alguma coisa que estava acontecendo longe de mim e que eu não sabia, ou se era uma vontade contida, sei apenas que bateu a vontade, e pronto. A Renata e suas 6 tattoos (são 6 mesmo?) tambem me incentivaram, e alias, a escolha da Fênix foi em boa parte influência dela. Quando vi o Thales fazendo me animei ainda mais, e a tattoo da Maristela foi a pá de cal. Foram alguns meses de pesquisa (nunca vi tanta tatuagem na minha frente!!), via internet, claro. Visitas a vários estúdios de tatuadores até que me decidi pela Dermo Arte, que por sinal indico a todos, porque o pessoal de lá, além de super simpáticos são muito profissionais (www.dermoarte.com.br - 3215 1312). Fica naquela galeria que atravessa da rua Santo Antonio para a Rio Branco (Shopping Rio Branco). Há duas semanas atrás terminei o esboço do desenho e levei para o Daniel (O tatuador) terminar o desenho. Foi marcado pra antes de ontem, segunda feira, nove da manhã, e lá estávamos eu e Thanius (claro, tinha que ter cobertura jornalística). Foram 5 horas direto, com apenas duas pausas para o cafezinho e uma para o xixi. Sem almoço nem nada. Aposto que está perguntando se dói. Dói sim, bastante, mas nada que não se suporte.
segunda-feira, 4 de maio de 2009
Trek
Maracanã
Niver Claudinha
Cenario: Bar Padock